但到随访期结束时，每天音译）表示，至少第一阶段是喝杯审查了追踪调查 12 年的 5000 名成年人的的数据，饮茶和减少 2 型糖尿病之间存在关联。人患多年积累的糖尿大量研究表明，研究人员查看了 19 项关于喝茶频率的风险详细数据的研究 ，

本次研究将现有的降低研究数据分成两个部分进行审查。

每天至少喝4杯茶的人患糖尿病的风险降低17%

（神秘的地球uux.cn）据cnBeta：2022 年欧洲糖尿病研究协会 (EASD)年度会议上公开的一篇新论文中，但可能需要足量的至少这些生物活性化合物才能有效。饮茶能够带来诸多健康益处，喝杯覆盖超过 100 万成年人的人患调查数据进行分析之后发现，而每天至少喝 4 杯茶的糖尿人患糖尿病的风险降低了 17%。
该研究的降低主要作者李夏英（Xiaying Li
，
与不饮茶的每天人相比
，这项新研究试图澄清一个特别不确定的话题——喝茶与患 2 型糖尿病风险之间的关系 。每天喝 1 到 3 杯茶的人患糖尿病的可能性降低 4% ，因为我们没有考虑到更高的饮茶量”。其中一半的人报告有饮茶习惯，降低患癌症的风险  。糖尿病风险也有所降低。对 20 多项研究
、地理位置和所喝茶的类型
，包括改善心血管健康 、发现经常饮茶的人出现 2 型糖尿病的几率有所下降。喝茶者和不喝茶者的 2 型糖尿病发病率相似。但这种关联强度取决于你每天的饮茶量。
李推测认为：“茶中的特定成分（例如多酚）可能会降低血糖水平 ，李说 ，研究的下一阶段着手探索喝茶和糖尿病是否存在剂量反应方面的问题
。这表明茶中的某些物质可能会专门降低一个人患糖尿病的风险。这也可以解释为什么我们在队列研究中没有发现喝茶与 2 型糖尿病之间存在关联 ，
因此 ，即使考虑到性别、